Workshops
Wissenswertes in die Praxis umsetzen
10. Dezember 2024 (Dienstag) 19 – 21 Uhr „Fit und Gesund im Winter“ – 30 Euro
- Stärkung des Immunsystems mithilfe der Naturheilkunde
- Unterstützung bei Infekten
- Du stellst Dein eigenes HNO-Öl her auf Grundlage der Aromatherapie
22. Januar 2025 (Mittwoch) 19 – 21 Uhr „Mental Health“ – 30 Euro – (auch für Jugendliche ab 14)
- Was verbindest Du mit Mental Health
- Was braucht es um seelisch stabil zu sein und zu bleiben
- Gesundheit neu denken
- Ernährung für eine ruhige Verdauung
- Entspannungselemente erlernen und unkompliziert im Alltag anwenden
- selbsthergestellte Massageölmischung für einen ruhigen Tagesausklang
- Diagnose, Charakter oder was?
- Naturheilkunde und Chancen
- Ernährung, Bewegung, ätherische Öle
- Neu denken
6. Mai 2025 (Dienstag) 19 -21 Uhr „Voll-Wert-Leben II“ – 30 Euro
Aromaölmassage mit hochwertigsten Massageölen und naturreinen Ätherischen Ölen aus biologischem Anbau
Die Wirkungen der Ätherischen Öle sind so vielseitig, wie die Öle selbst. Im Ätherischen Öl steckt hochkonzentrierte Pflanzenkraft, die auf Körper, Seele und Geist Einfluss hat. Ich verwende nur beste geprüfte Qualität. Deine Nase und Dein Gefühl entscheiden, welche Auswahl Du triffst. Dabei werde ich Dich adäquat beraten. Am Ende kannst Du Dein nicht aufgebrauchtes Öl gerne mitnehmen.
Umfang & Kosten
Eine Auszeit im Alltag – In angenehmer Atmosphäre bei einem Getränk stellst Du Dir mit meiner Unterstützung Deine individuelle Duftkreation zusammen, welches dann in ein Träger-Öl (Mandel, Jojoba…) gemischt wird. Nach einer kurzen Anamnese folgt Deine Rückenmassage für 30 Minuten, in der Du bei Naturmelodien abschalten und träumen kannst. Anschließend lässt Du die Massage in Ruhe noch nachwirken. Gesamt-Dauer ca. 1 Stunde
50 Euro
freie Termine
Die nächsten freien Termine:
Dienstag, 15. Oktober 2024 um 10 Uhr
Mittwoch, 16. Oktober 2024 um 15.30 Uhr
Donnerstag, 17. Oktober 2024 um 17 Uhr
weitere Termine – auch Vormittag – gerne auf Anfrage
Gesundheits-Coaching
Coaching…
… ist ein interaktiver Beratungs- und Begleitungsprozess
… ist thematisch definiert, zeitlich begrenzt
… ist individuell und sachlich orientiert
Gesundheit…
… ist mehr als nur das Fehlen von Krankheit
Meine Ziele sind Deine Selbstwirksamkeit und Dein Bewusstsein für Dich zu stärken und Deine Verantwortung, Wahrnehmung und Eigenreflexion für Dich selbst zu fördern.
- Die Grundlage meines Coachings ist das ganzheitliche Menschenbild bestehend aus Körper, Seele und Geist.
- Mein Gesundheitscoaching beinhaltet Elemente aus der Pflanzenheilkunde, Aromatherapie, Ernährungs-, Bewegungstehrapie, Entspannungslehre, Psychologie und Pädagogik.
- Für Deine Fragen, Themen und Ziele schreibe mich gerne an. Gemeinsam werden wir Inhalte und Rahmen definieren.
Umfang & Kosten
Erstgespräch 15 Minuten ohne Kosten
15 Minuten • 20 Euro
30 Minuten • 40 Euro
45 Minuten • 60 Euro