Kategorie: Persönlich

10. Geburtstag

Der erste Runde – 10!! Lebe leichter ging vor 10 Jahren an den Start. Pünktlich zum Geburtstag wurde jetzt auch das neue Buch von den beiden Gründerinnen Heike und Beate herausgebracht. Es geht um verschiedene „TrauDichs“ – ohne die wir sicher morgen kein Event feiern könnten! Ganz praktisch traute ich mich JA zu sagen, als die beiden Ideenverwirklicherinnen mich fragten, ob ich ein Kurzvideo aufnehmen könnte, wie ich vor einigen Jahren mit Lebe leichter abgenommen habe und nun meine Schwangerschaftskilos

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Pilotprojekt

Ok, das war er nun, der Start in eine neue Art von meinen Lebe-leichter-Kursen. Mein Montag-Nachmittag lief diese Woche so ab: Mit meinem Liebling abgesprochen, dass er relativ pünktlich zuhause ist. zeitig zu Abend gegessen Im Bad mich „Zoom“-fähig gemacht in einen Lebe-leichter-Kurs zum ersten Mal (dank Corona-Bestimmungen) als Teilnehmer gestartet, weil auch ein Lebe-leichter-Coach ab und zu Ermutigung und neue Ausrichtung braucht (bei mir zur Zeit, was meine Portionsgrößen und meine Minis angeht). dann unseren Jüngsten gestillt und ins

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