„Mama, hast Du eigentlich ein Freizeit-Hobby?“
Die Frage meines Großen machte mich sprachlos. Ich stutzte, weil ich selbst nicht sofort antworten konnte. Nun liegt es nicht daran, dass ich keine Interessen
23. März 2023
Die Frage meines Großen machte mich sprachlos. Ich stutzte, weil ich selbst nicht sofort antworten konnte. Nun liegt es nicht daran, dass ich keine Interessen
Das war mal ein Hochstart: Seit 4. Januar in Lichtenstein ein Teenstar-Kids-Kurs mit 14 Mädchen, seit 8. Januar BodySpiritSoul-Kurs per Zoom mit 10 Frauen –
Seit fast acht Jahren bin ich Lebe leichter Coach. Lebe leichter im (H)Erzgebirge. Ich liebe es. Ich liebe es am ersten Abend gespannt zu sein,
Anfang des neuen Jahres gibt es eine große Auswahl an Vorhaben, Zielen, was alles anders werden muss – allen voran Gesundheitsziele – Kilos verlieren, mehr
Wie gut, ein Zuhause haben zu können. Falls es Dir aber nach Deinem Urlaub zu viel Bauch ist und Du gerne etwas dagegen unternehmen möchtest,
Die letzten Lebe leichter Kurse liefen. Um die 10 TeilnehmerInnen – mal mehr mal weniger. Die messbaren Veränderungen freuten alle – ob für sich selbst
Gemüse und Obst Kartoffeln und Quark Ausdauer und Entspannung Schlafen und Wachsein Arbeit und Urlaub Haushalt und Garten Schreiben und Lesen Eltern sein und noch
Lebe leichter kenne ich nun seit über acht Jahren. Jedes Mal, wenn ich mich mit neuen „Diätideen“, „Abnehmkonzepten“, „Gesundheitsempfehlungen“ beschäftige (weil ich das schon seit
Mein Kindergartenkind sagte: „Ich freu mich, wenn ich endlich in die Schule gehe.“ Mein Grundschüler meinte: „Ich freu mich, wenn ich meinen Führerschein habe. Mein
Kommt der Sommer für Dich gefühlte zehn Kilos zu früh? Das Lebe-leichter-Konzept ist ja so herrlich simpel. hier ist es genauer erklärt. Ein Gedankenblitz ermutigte