gesunde Weihnachten

Über Weihnachten bei 30°C auf der Terrasse zu schreiben wirkt eigenartig 😉

Du bist gerade in Urlaubsstimmung, kommst erholt in den Alltag zurück mit oder ohne Wäscheberge, freust dich über die beginnende Fußballsaison und hast die Karre nach den geschrubbten Kilometern hochglanzpoliert… und dann liest du was über Weihnachten.

Am 5. September 20 Uhr beginne ich mit meinem nächsten Lebe leichter Kurs. Dieses Mal ist es etwas ganz Besonderes: Er findet in meinen neuen Räumen in Günsdorf/Erzgebirge und per Zoom statt. (Infos hier auf der website) Es gibt noch 5 freie Plätze und Du und Deine Frau oder Dein Arbeitskollege, Dein Bruder, Deine Schwägerin, Freund, Schwiegermutter… sind herzlich willkommen um ihrer Gesundheit 12 Wochen gut zu tun. 7-8 Kilo Abnahme sind evaluiert, vorausgesetzt sie sind auch zu viel vorhanden 😉

Wie wär’s? Nicht erst Silvester sich vorzunehmen sich um seine Gesundheit zu kümmern, sondern heute sich anzumelden und Nägel mit Köpfen zu machen. Männer nehmen für gewöhnlich schneller ab, Frauen kümmern sich für gewöhnlich mehr um ihren Körper – Männer leben mit ihm…. Ausnahmen bestätigen die Regel. Egal, was die Wissenschaft uns belegt, Hauptsache Du machst was. Oder kommst Du auf den Gedanken, Dein Auto mit minderwertigem Öl zu befüllen? Oder: Was passiert wenn Benzin in einen Diesel getankt wird?

Tina