10 Jahre Lebe leichter

Das war ein Fest. Da ich letztes Jahr verpasst hatte meine fünfjährige Selbstständigkeit zu feiern, nahm ich letzten Freitag mir gleich zum Anlass mit Sekt

Weiterlesen »

10. Geburtstag

Der erste Runde – 10!! Lebe leichter ging vor 10 Jahren an den Start. Pünktlich zum Geburtstag wurde jetzt auch das neue Buch von den

Weiterlesen »

Gesund und Lecker

Heute so gegen 10 schaute ich in den Kühlschrank. Da gab es einiges, was „noch“ frisch war. Die Kids waren bei Oma eingeladen und so

Weiterlesen »

Pilotprojekt

Ok, das war er nun, der Start in eine neue Art von meinen Lebe-leichter-Kursen. Mein Montag-Nachmittag lief diese Woche so ab: Mit meinem Liebling abgesprochen,

Weiterlesen »

Let`s start!

Heute geht es nun los, so angespannt war ich vor meinem ersten Live-Kurs vor über fünf Jahren: Ich biete heute mein erstes Onlinecoaching an und

Weiterlesen »

Läuft`s?

Es gibt Tage, da läuft es, wie geschmiert: Wecker klingelt, ich steh auf, ich esse Müsli mit einer Tasse Kaffee oder trinke Smoothie während ich

Weiterlesen »

„Du hast immer eine Wahl“

Essen oder zuschauen? „couching“ oder walking? Probleme sehen oder Lösungen suchen? – Diese und ähnliche Herausforderungen kenne ich jeden Tag. Du auch? Seit es sich

Weiterlesen »