Erster Abend

Nun ist der erste Lebe-leichter-Kursabend vorbei und es ist eine tolle Runde – Jeder so einzigartig mit seinem Leben und seiner Geschichte. Toll, dass Ihr

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So schnell

Falls Du regelmäßig hier vorbeikommst, wirst Du Dich gewundert haben. Seit über einem Monat hast Du hier nichts Neues gelesen. So schnell vergeht die Zeit.

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Mein Mittagessen

Kokosreis mir Brokkoli: (4-5 Hauptportionen) 250g Basmati-(Natur-)Reis abspülen, mit 1,5 TL Salz und 5g Öl nach Anleitung kochen; (Ich habe Reis im Thermomix im Gareinsatz mit 1200g

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Nicht mein Ding

Bei uns ist der Schnupfen mit samt Müdigkeit und Kopfschmerzen für paar Tage eingezogen. Somit musste ich heute zu meinem Termin meine Kleine mitnehmen und

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Vollkorn oder Körner

In unserer Region gibt es in jedem kleinen Örtchen und bei jedem Supermarkt mindestens einen Bäcker. Das Angebot ist bunt und individuell – eben ein

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Smoothie am Morgen

Als ich gestern und vorgestern in netter Gesellschaft jeweils am Tisch saß, freute ich mich über unsere Freunde den geistreichen Austausch dass das Kochen gelang

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Pilz-Ei-Pfanne

ca. 4 Portionen für eine kleine Mahlzeit: 2 EL Butter 1 grüne Paprika 1 Schale braune Champignons 1 große rote Zwiebel 7 Eier (am besten

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Relaunch

Du konntest es Dir vielleicht bereits denken: Es wird eine Relaunch vom Lebe-leichter-Kursbuch geben. Du kannst es ab sofort bei mir vorbestellen und bekommst es,

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Langlauf am Morgen

Unser Laufen mit Tina erfährt grad die Wetterabhängigkeit. So entscheiden wir stark von Samstag früh zu Samstag kurz nach früh, wie und ob. Heute früh

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